Opis
Stosowanie makaronu orkiszowego w codziennej diecie jest korzystne ponieważ:
– wspomaga pracę układu pokarmowego
– obniża poziom cholesterolu we krwi
– redukuje tkankę tłuszczową
– pozytywnie wpływa na kondycję psychiczną
– poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci
Gatunek orkiszu: OBERKULMER ROTKORN
Wartość odżywcza w 100 g
Wartość energetyczna: 1577 kJ / 372 kcal
Tłuszcz: 2,4 g
Węglowodany: 73 g
Białko: 13 g
Błonnik: 3,3 g
Sól: 0,04 g
Sposób gotowania: zagotuj wodę (1 litr wody na 100g makaronu) i dodaj ½ łyżeczki soli na każdy litr, wrzuć makaron do garnka i przez pierwsze minuty często mieszaj. Czas gotowania zależny jest od grubości makaronu: 5-8 min.
Przechowywanie: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.