Opis
Imbir – właściwości zdrowotne
Niegdyś rzadko stosowany, dziś zagościł na stałe w kuchniach miłośników zdrowej żywności, wzbogacając smak orientalnych potraw. Imbir możemy znaleźć w wielu postaciach. Sok z imbiru to smaczny i aromatyczny napój, który sprzyja odchudzaniu. Syrop z imbiru i olejki imbirowe znane są zaś ze swoich właściwości leczniczych i terapeutycznych. Czy imbir jest zdrowy? Na co pomaga imbir? To nie tylko świetny dodatek do potraw, ale również skuteczne lekarstwo na infekcje i wirusy. Imbir pomaga również łagodzić bóle miesiączkowe czy mdłości. Jedną ze znanych powszechnie właściwości imbiru jest jego działanie przeciwzapalne i antywirusowe. Jego regularne spożywanie sprzyja detoksykacji organizmu – ma działanie moczopędne.
Imbir – działanie
Zaleca się, by sok popijać 3 razy dziennie po 5 ml. Przed wypiciem należy wstrząsnąć butelką. Sok z imbiru idealnie sprawdzi się również jako dodatek do herbaty, dodając jej aromatu i rozgrzewając.