Żurawina suszona cała bez cukru

Żurawina  od zawsze  uważana była za ważny składnik diety. Posiada bardzo pozytywne oddziaływanie na ludzkie zdrowie i nie sposób tu wymienić wszystkich zalet tych owoców. Zawierają bardzo dużo wartości odżywczych, zawierają dużo witamin A i C, witamin z grupy B a poza tym są źródłem soli mineralnych, karotenoidów, kwasu askorbinowego i cytrynowego. Działają one przeciwgorączkowo i wzmacniają odporność organizmu. Suszone owoce żurawiny chronią nas przed przeziębieniami i cenione są jako naturalne remedium na zakażenia układu moczowego. Najzdrowsze będą owoce suszone bez żadnych dodatków. W celach prozdrowotnych zalecane jest picie soku z żurawiny.

Suszone owoce żurawiny można wykorzystać jako przekąskę, dodatek do deserów, płatków śniadaniowych, ciast, lodów jak również jako składnik sosów i dodatków do mięs, lub po prostu zjeść same.